Zbieraj opinie zgodnie z Dyrektywą Omnibus
Dowiedz się więcej
Większa sprzedaż
Zbieraj opinie klientów, które zwiększają ruch w witrynie, napędzają sprzedaż i dostarczają praktycznych informacji biznesowych.
Kontrola wizerunku
Odpowiadanie na czas na opinie może być trudne. Zautomatyzuj komunikację posprzedażową, zwłaszcza gdy posiadasz profile w wielu serwisach z opiniami.
Lojalni klienci
Wyjdź konsumentom naprzeciw, odpowiadaj na ich bolączki i twórz trwałe relacje, które zaowocują powracającymi klientami.
Budowanie zaufania
79% konsumentów ufa opiniom, dlatego skróć proces podejmowania decyzji zakupowych przez klientów. Wzbudź zaufanie do marki, chwaląc się opiniami.
Shopify WooCommerce Deconetwork Baselinker Zobacz wszystkie
mdi-chat-processing-outline
Skontaktuj się z nami: +48 572 971 973 lub na [email protected]
Blog
Dowiedz się, co nowego
Baza wiedzy
Techniczne rzeczy
Przeanalizuj swój wizerunek w sieci
Nasze narzędzie pozwala na dogłębne sprawdzenie jak wygląda wizerunek Twojej firmy
Dowiedz się więcej
mdi-chat-processing-outline
Skontaktuj się z nami: +48 572 971 973 lub na [email protected]
Local SEO Klienci Cenniki
Zaloguj się
Angielski
Szwajcarski
Hiszpański
Francuski
Zaloguj się Załóż konto Większa sprzedaż Kontrola wizerunku Lojalni klienci Budowanie zaufania Blog Baza wiedzy Local SEO Klienci Cenniki Większa sprzedaż Lojalni klienci Kontrola wizerunku Budowanie zaufania Blog Baza wiedzy Dokumentacja API Klienci Cennik Oferty pracy Zespół Katalog opinii Program partnerski Regulamin Polityka prywatności Przetwarzanie danych

Siłownie w Gdańsku - ranking TOP 10

Rating Captain
09/02/2024 | 14 min czytania
Siłownie w Gdańsku - ranking TOP 10

Spis treści

    Wypróbuj za darmo
    my.RatingCaptain Local

    Narzędzie Local SEO
    dla agencji

    Zautomatyzuj pozycjonowanie klientów swojej
    agencji i mierz widoczność w Google Maps

    Wypróbuj za darmo

    Narzędzie Local SEO
    dla agencji

    Zautomatyzuj pozycjonowanie klientów swojej
    agencji i mierz widoczność w Google Maps

    Wypróbuj za darmo

    Analizie poddane zostały siłownie (z kategoriami siłownia i klub fitness w Profilu Firmy), które nie były prezentowane jako reklama. Ich średnia ocena musiała wynosić co najmniej 4.0 gwiazdki na Google przy jak największej liczbie recenzji.

     

    Kluczowe były więc organiczne wyniki dobrze zoptymalizowanych wizytówek renomowanych siłowni z Gdańska, które dbają o jakość swoich usług oraz reputację, co znajduje odzwierciedlenie w opiniach klientów.

     

    Raporty zostały przygotowane za pomocą narzędzia ReviewsAudit, a na ich podstawie stworzona została lista TOP 10: Ranking siłowni, czyli najlepszych siłowni w Gdańsku. Poniższy tekst ma na celu krótko przedstawić porównanie, a do każdego miejsca w rankingu siłowni dostępne są osobne raporty wraz z linkami.

     

    Ranking został opracowany dnia 9 lutego 2024

     

    1. CityFit (Targ Sienny 7)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 74.69
    • Średnia ocena: 4.5
    • Liczba opinii: 881
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 87
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 60.95
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 46.08

     

    Najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma CityFit (Targ Sienny 7). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.5 przy liczbie opinii wynoszącej 881. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma CityFit (Targ Sienny 7) uzyskała 87 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 60.95% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Top 10: kluby fitness w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 46.08%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy CityFit (Targ Sienny 7) wyniósł on 74.69%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 1 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    Top 10: siłownie w Gdańsku

     

    2. ZDROFIT (Zygmunta Noskowskiego 1)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 68.42
    • Średnia ocena: 4.52
    • Liczba opinii: 307
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 5
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 33.55
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 60.59

     

    Druga najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma ZDROFIT (Zygmunta Noskowskiego 1). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.52 przy liczbie opinii wynoszącej 307. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma ZDROFIT (Zygmunta Noskowskiego 1) uzyskała 5 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 33.55% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Top 10: siłownie w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 60.59%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy ZDROFIT (Zygmunta Noskowskiego 1) wyniósł on 68.42%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 2 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    3. Magnum (Kartuska 422A)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 66.69
    • Średnia ocena: 4.75
    • Liczba opinii: 169
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 4
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 71.6
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 53.85

     

    Trzecia najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma Magnum (Kartuska 422A). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.75 przy liczbie opinii wynoszącej 169. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma Magnum (Kartuska 422A) uzyskała 4 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 71.6% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Top 10: siłownie w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 53.85%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy Magnum (Kartuska 422A) wyniósł on 66.69%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 3 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    Top 10: siłownie w Gdańsku

     

    4. Good Luck Club (Orzechowa 7)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 66.13
    • Średnia ocena: 4.35
    • Liczba opinii: 1102
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 65
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 16.97
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 54.26

     

    Czwarta najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma Good Luck Club (Orzechowa 7). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.35 przy liczbie opinii wynoszącej 1102. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma Good Luck Club (Orzechowa 7) uzyskała 65 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 16.97% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Ranking: siłownie w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 54.26%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy Good Luck Club (Orzechowa 7) wyniósł on 66.13%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 4 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    5. Total Fitness (aleja Rzeczypospolitej 8)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 62.27
    • Średnia ocena: 4.35
    • Liczba opinii: 316
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 17
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 12.97
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 45.25

     

    Piąta najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma Total Fitness (aleja Rzeczypospolitej 8). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.35 przy liczbie opinii wynoszącej 316. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma Total Fitness (aleja Rzeczypospolitej 8) uzyskała 17 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 12.97% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Ranking: siłownie w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 45.25%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy Total Fitness (aleja Rzeczypospolitej 8) wyniósł on 62.27%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 5 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    Najlepsze siłownie w Gdańsku

     

    6. Total Fitness (Aleja Grunwaldzka 229)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 62.19
    • Średnia ocena: 4.17
    • Liczba opinii: 501
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 12
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 0.0
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 50.9

     

    Szósta najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma Total Fitness (Aleja Grunwaldzka 229). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.17 przy liczbie opinii wynoszącej 501. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma Total Fitness (Aleja Grunwaldzka 229) uzyskała 12 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 0.0% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Najlepsze siłownie w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 50.9%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy Total Fitness (Aleja Grunwaldzka 229) wyniósł on 62.19%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 6 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    7. ZDROFIT (Przywidzka 9C)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 60.84
    • Średnia ocena: 4.26
    • Liczba opinii: 423
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 16
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 26.24
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 57.45

     

    Siódma najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma ZDROFIT (Przywidzka 9C). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.26 przy liczbie opinii wynoszącej 423. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma ZDROFIT (Przywidzka 9C) uzyskała 16 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 26.24% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Najlepsze siłownie w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 57.45%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy ZDROFIT (Przywidzka 9C) wyniósł on 60.84%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 7 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    Najlepsze siłownie w Gdańsku

     

    8. FitYard (Marynarki Polskiej 163)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 57.85
    • Średnia ocena: 4.74
    • Liczba opinii: 126
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 3
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 1.59
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 58.73

     

    Ósma najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma FitYard (Marynarki Polskiej 163). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.74 przy liczbie opinii wynoszącej 126. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma FitYard (Marynarki Polskiej 163) uzyskała 3 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 1.59% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Najlepsze kluby fitness w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 58.73%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy FitYard (Marynarki Polskiej 163) wyniósł on 57.85%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 8 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    9. B-52 (Jaśkowa Dolina 105)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 57.76
    • Średnia ocena: 4.69
    • Liczba opinii: 59
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 1
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 0.0
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 47.46

     

    Dziewiąta najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma B-52 (Jaśkowa Dolina 105). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.69 przy liczbie opinii wynoszącej 59. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma B-52 (Jaśkowa Dolina 105) uzyskała 1 nowych opinii klientów.

     

    Ranking: kluby fitness w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 47.46%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy B-52 (Jaśkowa Dolina 105) wyniósł on 57.76%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 9 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    Ranking: siłownie w Gdańsku

     

    10. Premium Fitness (Cienista 30)

     

    Wyniki z ReviewsAudit:

    • Wynik ReviewsAudit (w %): 55.29
    • Średnia ocena: 4.07
    • Liczba opinii: 406
    • Nowe opinie w ostatnim kwartale: 18
    • Odsetek odpowiedzi na opinie (w %): 0.49
    • Odsetek opinii bez tekstu (w %): 58.62

     

    Dziesiąta najlepsza siłownia w Gdańsku to według opinii klientów firma Premium Fitness (Cienista 30). Średnia ze wszystkich ocen Google, jaką uzyskała, wyniosła 4.07 przy liczbie opinii wynoszącej 406. Natomiast w ciągu ostatniego kwartału firma Premium Fitness (Cienista 30) uzyskała 18 nowych opinii klientów.

     

    Dodatkowo siłownia odpowiedziała na 0.49% wszystkich recenzji klientów, co miało duże znaczenie przy ocenie końcowej widniejącej w raporcie tego miejsca w rankingu siłowni.

     

    Ranking: kluby fitness w Gdańsku

     

    Jeśli chodzi o jakość opinii, możemy zweryfikować ją za pomocą odsetka opinii bez tekstu (im mniejsza wartość, tym lepiej). W przypadku tego miejsca w rankingu, wynik wyniósł 58.62%.

     

    Są to jedne z wielu zmiennych, które wpłynęły na wynik procentowy w ReviewsAudit. Dla firmy Premium Fitness (Cienista 30) wyniósł on 55.29%.

     

    Poniżej zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym raportem w rankingu siłowni w Gdańsku dla tego miejsca na liście, w którym zawarte są także analizy związane z: tonem wypowiedzi klientów, tablicą zaufania, tempem wzrostu średniej, czasem odpowiedzi na opinie, średnią długością recenzji lub wpływem negatywnych recenzji na średnią.

     

    Zobacz szczegółowy raport 10 miejsca rankingu siłowni w Gdańsku

     

    Oceń ten artykuł

    Średnia ocena tego postu to: 4.47{{ $app.blogCurrentReview }}
    Katalog opinii - kategorie
    Administracja publiczna Budowa Finanse i ubezpieczenia Górnictwo, kamieniołomy oraz wydobycie ropy i gazu Handel detaliczny Handel hurtowy Informacje Inne usługi (z wyjątkiem administracji publicznej) Narzędzia Nieruchomości oraz wynajem i leasing Opieka zdrowotna i pomoc społeczna Produkcja Rolnictwo, leśnictwo, rybołówstwo i łowiectwo Sztuka, rozrywka i rekreacja Transport i magazynowanie Usługi administracyjne i pomocnicze oraz usługi w zakresie gospodarki odpadami i rekultywacji Usługi edukacyjne Usługi profesjonalne, naukowe i techniczne Zakwaterowanie i usługi gastronomiczne Zarządzanie spółkami i przedsiębiorstwami

    Narzędzie Local SEO
    dla agencji

    Zautomatyzuj pozycjonowanie klientów
    swojej agencji i mierz widoczność
    w Google Maps

    Wypróbuj za darmo
    Wypróbuj za darmo Zamknij

    Powiązane artykuły

    Rating Captain
    08/11/2023 | 13 min czytania
    Rating Captain
    29/12/2023 | 16 min czytania
    Informujemy, że strona korzysta z plików cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie.
    Zapoznaj się z naszą polityką prywatności.
    Zgadzam się